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牛肉
みすじ
中くらいの柔らかさと濃厚な風味を持つこの部位は、グリルや煮込み料理に最適です。
料理の種類
グリル
鍋
栄養価
カロリー
160
飽和脂肪
3,2g
タンパク質
24g
鉄
2,6mg
亜鉛
8,2mg
部位
レシピリンク
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