لم يتم العثور على نتائج
لم يمكن العثور على الصفحة التي طلبتها. حاول صقل بحثك، أو استعمل شريط التصفح أعلاه للعثور على المقال.
كوليتا كوادريل
قطعية طرية جداً وتحتوى على نسبة عالية من الدهون. تقع في الربع الخلفي على شكل مثلث الشكل، ومغطى أحد جوانبها بطبقة رقيقة من الدهن. يمكن طهيه على الشواية أو سلقه أو في الفرن.
أنواع الطهي
الفرن
شواية
القيم الغذائية
سعرات حرارية
150
الدهون المشبعة
2,6g
البروتينات
22g
حديد
1,4mg
الزنك
4,1mg
قطع لحم نئ
وصفات خاصة