بيكانيا
قطعية طرية جداً وتحتوي على نسبة قليلة من الدهون. تقع في الجزء القريب من الفخذ.
أنواع الطهي
الفرن
شواية
picana-principal

القيم الغذائية

سعرات حرارية

150

الدهون المشبعة

1,9g

البروتينات

23g

حديد

1,9mg

الزنك

4mg

قطع لحم نئ

Corte-crudo-beef-picana-6
Corte-crudo-beef-picana-4
Corte-crudo-beef-picana-5
وصفات خاصة

لم يتم العثور على نتائج

لم يمكن العثور على الصفحة التي طلبتها. حاول صقل بحثك، أو استعمل شريط التصفح أعلاه للعثور على المقال.